Me iré con tus recuerdos

Dónde están tus sentimientos

Dónde está tu ironía

Y esos tus cálidos besos

mi corazón enamorado

Sucumbió al amor

Después de todo te amé

Cómo querías que te amara

Perdido entre tus besos

Cual pájaro enjaulado

Me aferré a tus sentimientos

que envolvió mis ilusiones

Construí un mundo para los dos

Que pasó,  dijo la envidia al amor

y aportó su desdén gratuito

Ya no me amas… ya no me ama!

Partiré a otros horizontes

Cerraré mis ojos y alzando vuelo

Soñaré con tus recuerdos

Y diré en solitario

dónde estás niña bonita y

borracho de recuerdos

te llenare de besos y caricias

Donde estarás cada tarde

Para llenar mis ojos de ti

Donde mi amor te espera

Y moriré en el horizonte

Cuando llegue la hora.

Héctor Palitto
Derechos Reservados

El Amor es ciego!!

Como te extraño!

Como te extraño! 
Es increíble como te extraño.
Teniendo tu cuerpo tan cerca 
Más no tu atención, tu deseo, tu interés.

Como te extraño! 
Es increíble, como un día se empieza algo 
Tan hermoso y después sientes que 
con el pasar del tiempo deja de ser maravilloso.

Que pasa?, de quien es la culpa? 
Quién descuido la hoguera? 
Confiando que uno la pueda mantener prendida 
Es verdad, eso pasa, pero el calor que no es compartido,
 …Te quema! 

 Te quema, el saber que esa mirada, 
Que antes era para ti, ahora está tan perdida 
Te quema. el saber de no saber, cuantos días te quedan 
Te quema! 

Te quema, el no saber si existe otra hoguera 
Te quema, la angustia de no saber que hacer 
Te quema, la ansiedad de cómo volver a conquistar 

Y no queremos aceptar que a veces la mejor conquista 
Es la indiferencia, es la partida Como te extraño! 

Es increíble como te extraño, teniendo tu cuerpo tan cerca 
Más no tu atención, tu deseo, tu interés, 
Como te extraño! 

Como te extraño! Es increíble creer que nuestro encuentro 
para ti, haya sido solo un cuento. 
Que al leer la palabra Fin buscas otra historia 
Porque la anterior ya no te emociona 
Si es así, no sabes lo que es el amor 

Uno entra en el amor. 
Porque entrar en el amor, te convierte en escritor 
Eres tú, que creas las emociones de un cuento de fantasía 
Acción, ternura, lagrimas, risas, paz, tranquilidad, tristezas 
Más nunca aburrirte.

Porque entrar en el amor es sentir, ver, oír, oler, tocar 
Como si siempre fuera la primera vez. 
Como si siempre fuera ahora, 

Entrar en el amor significa, no escribir nunca la palabra Fin 
porque el amor siempre ha existido y jamás muere 
El Amor nunca se va es uno que se aleja de él. 
El Amor nunca se va es uno que se aleja de él.

Hoy pensé en tí.

Mañana es el día de los enamorados y de la amistad. Sí, 14 de Febrero y veo por la tv que todos se han vueltos amorosos. Yo diría que es un amor comercial: regalos, flores, mensajitos y muchas cosas más. Para mí es un tributo al amor, porqué todos los días del año son especiales porque eres una mujer especial, que alborota mis neuronas especialmente esa neurona dicharachera que me emborracha de amor. Porque eres una mujer muy femenina y sensual, que alborotas mis sentidos cuando te acercas a mi, con toda esa coquetería femenina, arma mortal, invades con malicia mi espacio e intimidad. 
Yo solo pienso en ti, rememorando ese momento grabado en mis recuerdos la noche en que te conocí. 
Y vaya que en una noche silente es muy bonito recordar, porque recordar es volver a vivir. Recordé especialmente la noche que te conocí y esa noche que se clavaron esos bellos ojos claros en mis ojos a través del espejo retrovisor del auto, llevandome a otros tiempos, y desde ese momento estuve pendiente de ti, te anoté la placa y scanié tu linda figura... Esa mirada tuya me fue llevando a otros tiempos  como si nos conociéramos en vidas pasadas, salimos acompañados de chicos y chicas rumbo a la playa. No pensé que esa noche este lobo estepario quedaría prendado sin darse cuenta del embrujo del amor a través de un pequeño beso sin lujuria que deposité en tus labios, sin pensar que quedaría atrapado por los besos de esa boca tuya que me vuelven loco. Si, te pienso en cada momento y más aún mañana que es día del amor, aunque para mi y tened presente que todos los días, son días del amor y sabes porqué?... Porque somos almas gemelas que vivimos en vidas pasadas amores inconclusos y ahora que nos volvemos a reencontrar te diré dos cosas, que el amor que siento por ti, me viene del alma y que el amor no condiciona nada, ni estereotipos, ni condición social, económica o clasista y que nosotros dos, somos seres afortunados de haber hecho “clic” y saber que a pesar del tiempo nos amamos. Hoy pensé en ti, con una sonrisa y que mañana te diré cuanto te amo. Escuchemos lo que se dice del amor hecha canción.

Por primera vez

Como explicarte que soy algo más que sexo, 
Acaso no entrevés en mi mirada, 
mis ansias de ternura, 
el vestido de luna que me coloco 
cada noche esperando tú llegada 
y ver juntos las estrellas, 
tomados de la mano,
como dos almas enamoradas, 

Soy una mujer de aroma fresco, 
de tierra húmeda, 
por el llanto derramado 
en años que pasaron 
y los momentos de placer, 
motivada entre tus brazos, 
No veas en solo el objeto 
que complace tus instintos, 
siente mi espíritu
 plagado de ruegos 
y plegarias por amar 
y ser amada por primera vez. 
Tuya, 
Luz Elena Sepúlveda

Soy Diferente porque...

Siempre me siento feliz, ¿ sabes por qué ? 
Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. 
Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, 
lo único que no se resuelve es la muerte. 
No permitas que nadie te insulte, te humille o te baje la autoestima. 
Los gritos son el arma de los cobardes, de los que no tienen la razón. 
Siempre encontraremos gente que te quiere culpar de sus fracasos, 
y cada quien tiene lo que se merece. 
Hay que ser fuertes y levantarse de los tropiezos que nos pone la vida, 
para avisarnos que después de un túnel oscuro y lleno de soledad, 
vienen cosas muy buenas "NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA". 
Por eso disfruta la vida porque es muy corta, por eso ámala, 
sé feliz y siempre sonríe, sólo vive intensamente para ti y por ti. recuerda: 
Antes de discutir . . . . Respira. Antes de hablar . . . . 
Escucha. Antes de criticar . . . . Examínate Antes de escribir. . . 
Piensa Antes de herir . . . . Siente Antes de rendirte . . . . 
Intenta Antes de morir . . . . . VIVE . . ! ! 
La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, 
sino aquella en que cada individuo aprende a vivir, 
con los defectos de los demás y admirar sus cualidades. 
Que quien NO VALORA lo que tiene, 
algún día se lamentará por haberlo perdido 
y que quien hace mal algún día recibirá su merecido. 
Si quieres ser feliz, haz feliz a alguien, si quieres recibir, 
da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas. 
Recuerda, a veces de quien menos esperas 
es quien te hará vivir buenas experiencias! 
Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro. 
Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida. 
Aún con lágrimas en los ojos,
 se las arregla para decir con una sonrisa, " ESTOY BIEN ".

El Misterio de las Coincidencias

Bendición Celta

Que el camino salga a tú encuentro. Que el viento esté siempre detrás de ti y la lluvia caiga suave sobre tus campos, y hasta que nos volvamos a encontrar, que Dios te sostenga suavem ente en la palma de su mano. Que vivas por el tiempo que tú quieras, y siempre quieras vivir plenamente. Recuerda olvidar las cosas que te entristecieron pero nunca olvides recordar aquellas que te alegraron. Recuerda siempre olvidar a los amigos falsos pero nunca olvides recordar a aquellos que permanecieron fieles. Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron, pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día. Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu pasado. Que nunca caiga el techo encima de ti y que los amigos reunidos debajo de él nunca se vayan. Que siempre tengas palabras cálidas en un anochecer frío, una luna llena en una noche oscura y que el camino siempre se abra a tu puerta. Que vivas más de cien años con un año extra para arrepentirte. Que el Señor te guarde en su mano, y no apriete mucho su puño. Que tus vecinos te respeten, los problemas te abandonen, los ángeles te protejan y el cielo te acoja y que la fortuna de las Colinas Celtas te abrace. Que las bendiciones de San Patricio te contemplen. Que tus bolsillos estén siempre pesados y ligero tu corazón.Que la buena suerte te persiga y que cada día y cada noche tengas muros contra el viento, un techo para la lluvia, bebida junto al fuego, risas que te consuelen, aquellos a quienes amas y que se colme tu corazón con todo lo que desees. Que Dios este contigo y te bendiga, que veas a los hijos de tus hijos. Que el infortunio te sea breve y te deje rico en bendiciones. Que no conozcas nada más que felicidad desde este día en adelante. Que Dios te conceda años de vida, de seguro Él sabe que la tierra no tiene suficientes Ángeles. Que Asi Sea Cada Año Y Para Siempre."

"Pensar que te amé y te sigo amando"

Hola mi Amor... a mi también me ha pasado,... pensar, qué en el Amor... no se deben guardar las cosas del corazón.. ni por el que dirán ni porqué te hace pequeño tener ese detalle que os gusta tanto: el "te amo"... a veces suelen salir ciertos prejuicios tontos sobre el amor... pensar que ella sabe que la amo.. y para qué repetirlo y eso, no es cierto, porque siembras la duda.La mujer percibe al Amor por los sentidos y por los detalles. Mi corazón nunca dudo que te amaba y menos que retribuías ese Amor con creces.. digo, mi corazón, porque, así lo sentí... solo el día que dijiste esa frase lapidaria: " que ya no me querías"... todo se derrumbo dentro de mi…, Yó que pensé que serías la compañera para toda la vida..y esa frase atormentó mi corazón porque no comprendió jamás... que esa preciosa criatura que me daba su amor a borbotones, de la noche a la mañana, me dijera lo contrario..y deambulé y saltaron miles de preguntas que golpearon mi cabeza al no comprender, si se puede dejar de amar de la noche a la mañana?,, por eso, yo también busqué en esos primeros años el "tratar de olvidarte" dolía quererte y era un suplicio extrañarte, por eso me sumí con el tiempo, en la seriedad de la vida, no vale la pena estar con una persona sino te ama... y que era mejor apartarse de su vida. Pensé, quizá encontró el amor y hay que dejarla libre para que sea feliz, porque cuando uno ama desea lo mejor para la otra persona.Apartarse con dignidad. Por eso nunca entendí a muchas personas que no eran felices pero estaban juntas, amarradas, atadas, pero que hipócritas eran cuando aparentaban ante nuestros ojos que si, se llevaban bien... Amor, lo que escribo es una forma de recordar que ya no me hace daño, ahora entiendo que ustedes dominan el verbo amor, crean con amor, soportan por amor, destruyen a la persona jugando con el amor, si son ustedes esencia del amor, hacen con el amor muchas cosas incluso crear y ser los seres mas maravillosos provocando en los demás, ese lindo sentimiento del amor. Al final sufren por el amor perdido, porque lo provocan todo, incluso sufrir en silencio por ese amor a pesar de tener pareja.... Comprendí que el amor es de dos, una tercera persona rompe el amor, que paradoja no?. Sabes Amor...y claro que lo sabes, lo intuyes... Deseo que sepas que siempre te amé ... te amé con el corazón, con el alma, a pesar del tiempo, de la distancia y que siempre te tuve en mi pensamiento, guardé dentro de mi, los mejores momentos de felicidad vividos a tu lado y sabes también que siempre me sentí y sentiré bien a tu lado... Sabes Amor... que cuando me atacas sin saberlo ... siento que atacas el amor que siento por ti....nuestro amor... porqué, yo al fin y al cabo soy un ser humano... es el corazón el que sufre.... la mente es fría… el corazón, no piensa solo tiene sentimientos y sabe amar u odiar... es por eso que el odio y el amor son afines, opuestos y contradictorios.. Sabes mi amor... que no he sentido ningún resentimiento por lo dicho en la conversación escrita de anoche... solo comprendí que a veces interpretamos a nuestro antojo y según nuestro estado de animo lo que nos dicen.. pero en el fondo chiquita te Amo...y espero que nuestro reencuentro dure muchos años, Dios mediante ...para que así nuestros corazones se sientan rebosantes de felicidad, ..un beso amor.... me llaman

No, no digas nada...

Cuando yo me vaya no quiero que llores, quédate en silencio sin decir palabras y vive recuerdos, reconforta el alma. Cuando yo me duerma respeta mi sueño, por algo me duermo; por algo me he ido. Si sientes mi ausencia, no pronuncies nada, y casi en el aire, con paso muy fino búscame en mi casa, búscame en mis libros, búscame en mis cartas y entre los papéles que he escrito apurado. Ponte mis camisas, mi sweater, mi saco y puedes usar todos mis zapatos. Te presto mi cuarto, mi almohada, mi cama y cuando haga frío ponte mis bufandas. Te puedes comer todo el chocolate y beberte el vino que dejé guardado. Escucha ese tema que a mi me gustaba, usa mi perfume y riega mis plantas. Si tapan mi cuerpo, no me tengas lástima, corre hacia el espacio, libera tu alma, Palpa la poesía, la música, el canto y deja que el viento juegue con tu cara. Besa bien la tierra, toma toda el agua y aprende el idioma vivo de los pájaros. Si me extrañas mucho, disimula el acto, búscame en los niños, el café, la radio y en el sitio ése donde me ocultaba. No pronuncies nunca la palabra muerte. A veces es más triste vivir olvidado que morir mil veces y ser recordado. Cuando yo me duerma, no me lleves flores a una tumba amarga, grita con la fuerza de toda tu entraña que el mundo está vivo y sigue su marcha. La llama encendida no se va a apagar por el simple hecho de que no esté más. Los hombres que ”viven” no se mueren nunca, se duermen de a ratos, de a ratos pequeños, y el sueño infinito es sólo una excusa. Cuando yo me vaya, extiende tu mano y estarás conmigo sellada en contacto, y aunque no me veas, y aunque no me palpes, sabrás que por siempre estaré a tu lado. Entonces, un día, sonriente y vibrante, sabrás que volví para no marcharme.

Adios amor de mi vida...

Amor Mío:


Tal vez cuando llegue estas breves líneas a tu mano me odies tanto, mas que nunca, yo reconozco que tengo la culpa de todo lo que está pasando, no he sabido poner frenos a mis sentimientos y cegada por un extraño amor quise tenerte por cambio de nada.

Sola quiero pedirte perdón, por haberte querido y haberte hecho la vida imposible durante estos días, yo no he podido hacer nada, la culpa lo ha de tener este corazón y este pensamiento que siempre han estado contigo desde el primer momento que te ví, pero no te preocupes ahora sería castigados, porque será lo mejor para ti, no volverte a ver, nunca más, asi lo has querido siempre y así será anoche comprendí todo lo que me aborreces y que solo soy un horrible pasatiempo en tu vida.

Te adoro mas que nunca porque nunca me has engañado siempre me has demostrado lo frio de tus sentimientos y la indiferencia en la que siempre has permanecido.

Mira, tu nunca me has creído cuando te dije que te quería con un amor loco y egoista, requería solo para mí, sin pensar que yo te daba y tenias que soportarme pero ahora he entendido y he abierto los ojos a la cruel verdad por eso para demostrarte lo mucho que te quiero, voy hacer lo que tú tanto deseas ¡ Dejarte!

Quiero que seas el chico mas feliz de la tierra librándote de una chica fea y estúpida que ha hecho mas que fastidiarte.

No tengas pena ¡ Ödiame! Para así yo vengarme y contra mis fuerzas llegarte a olvidar. Olvidarte a ti, tal vez, pero aquellos inolvidables momentos nunca, sabes, nunca los borraré de mí, los mantendré como el mejor de los recuerdos por el marco de mi adorado y eterno amor.

Mi amor de verano, mi primer amor ya se terminó, vendrán otros caprichos, hay muchos pero como tu ninguno.

Mi amor perdóname, te quiero pero tengo que pensar en ti, ante todo esto estas tú, no soy nada, no valgo nada.

Me dí cuenta como te averguenzas de que nos vean juntos y eso va ha terminar, te lo prometo!.

Me voy el 14 de Abril. Adelanto fecha para que puedas sentirte feliz de que me vaya, pero no te molestaré más. Si es que sientes un poquito de cariño por esta loca que te quiere tanto puedes encontrarme esta y todas las noches en el mismo lugar, donde sin ti trataré de revivir los momentos más felices de mi vida y así algún día cuando llegues a querer a alguien como yo te he querido y rechace tu gran amor, ¡Perdona! Y acuérdate de que entonces las lágrimas te harán sufrir y sin querer de mi te recordarás, de esta chiquilla tonta que alguna vez lloré por ti pidiendo que no la dejes sola. Pero esta chiquilla ha madurado de la noche a la mañana te juro que cambiaré mi modo de ser.

Seré irritable, ya no volveré a ver la estampa de hielo que se derritió con el calor de tus brazos. Nunca debí cruzarme en tu camino.

Si vas esta noche al muro donde dices que yo te caí “te estaré esperando todos los días desde las 7.30 p.m, así no vayas yo iré como una fiel esclava a tu recuerdo”.

Si no me quieres ver nunca más, te pido perdón y te doy mi palabra de que nuestro recuerdo a pesar del tiempo y la distancia nunca pasara al olvido, te quiero, te quiero y te querré siempre.

Perdóname por favor, me despido y disculpa por haberte hecho pasar estos malos ratos.

¡Adios, amor de mi vida, mi único amor,

¡ Adios…!

S.G.V.M.

Plantas y sus precauciones.

ATENCION A TODAS LAS PERSONAS DE TODAS PARTES DEL MUNDO QUE TENGAN ESTA PLANTA!!! URGE MAXIMA DIFUSION.... ya que esta planta la hay a montones en nuestros hogares.... un señor estaba arreglando las plantas de su oficina y sin querer quebr...ó una pequeña rama de una diffembachia como la de la foto. Tal vez porque tenía sus manos ocupadas, por un acto reflejo se llevó la pequeña rama a su boca donde apretó levemente el pequeño trozo entre sus labios durante menos de un segundo. Inmediatamente sintió que se quemaba, corrió hacia el sanitario y al ver su rostro se aterró de ver que estaba totalmente morado. La lengua se le hinchó hasta crecer varias veces. Un amigo que estaba con él, lo llevó en un taxi a la Clínica. El trayecto, de poco más o menos media hora, se le hizo eterno porque a cada momento sentía que se le dificultaba más la respiración al tiempo que un dolor intenso en las vías respiratorias se le hacía insoportable. DIEFFENBACHIA No dejes de leerlo, es una planta MORTAL muy corriente en las casas. Esta bonita planta que vemos en las fotos, llamada diffembachia, que se vende sin advertencias como planta decorativa, en realidad posee uno de los venenos y tóxicos mas poderosos de la naturaleza. Introducida en Europa a finales del siglo XIX, tiene su origen en las selvas vírgenes de América Central y del Sur, principalmente de Brasil. Llama la atención por la vistosidad de sus hojas, grandes y brillantes, en las que se alterna el color verde y el blanco. Se utiliza como planta de interior para dar un importante toque decorativo a las estancias. No requiere una atención demasiado exhaustiva, aunque hay que ser precavidos, ya que tiene propiedades tóxicas mortales. Su amigo tuvo la precaución de llevar un trozo de la planta a la clínica. Lo atendieron de inmediato y le suministraron los primeros auxilios, consistentes en proporcionarle oxígeno para facilitar su respiración y aplicarle medicamentos a base de corticoides para contrarrestar la hiper reactividad bronquial. Fue internado en la Unidad de Cuidados Intensivos pues existía la amenaza de que sufriera un paro cardíaco. Estuvieron a escasos minutos de entubarlo. Uno de los pulmones colapsó y la parte interior de las vías aéreas superiores se llenó de llagas, su boca de aftas, y el dolor fue tan intenso que ni siquiera la morfina lo aliviaba. Busqué en internet algún dato sobre esta planta y así me enteré de que: Su savia, que se concentra en el tallo y cerca del pecíolo, ha sido usada tradicionalmente por indígenas amazónicos para envenenar la punta de sus flechas de caza. El simple contacto de la mano sobre los ojos luego de su manipulación, produce ceguera temporal. Puede causar la muerte de un bebé en poco menos de diez minutos Puede causar asfixia en poco menos de veinte minutos a una persona adulta. Nunca se debe manipular sin guantes de caucho y en todo caso con extrema precaución. LO QUE DICE WIKIPEDIA DE ESTA PLANTA: Difenbachia (conocida en El Salvador y en Costa Rica como Lotería, Dólar) Precaución: la savia de esta planta es venenosa. Evita el contacto con mucosas y conjuntiva de los ojos. Aléjala del alcance de los niños. Como es tan popular, vale la pena que la comunidad conozca sus características naturales para que decidamos qué tanto vale la pena tenerla como ornamento, un simple contacto casual, accidental o provocado puede causarnos la muerte en pocos instantes.

Aprende a ser feliz

Ser feliz es un lujo que no todos podemos tener, para ello os vamos a explicar algunas pautas que puedes seguir para lograrlo, no es fácil, eso es lógico, la mente a veces contradice tus actos, no obstante si sigues una clase de ejercicios podrás alcanzar lo que te propones.

En primer lugar empieza a cuidarte, practica algún deporte o ejercicio que te guste, apenas bastan 20 minutos diarios para mejorar el humor y poder bajar el nivel de estrés.

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, no te lo pienses dos veces y desayuna como un campeón, te sentirás mejor a lo largo del día y evitarás cansancios inevitables.

Otro factor muy importante es agradecer, te sientes mejor contigo mismo, agradecer todo lo bueno que tienes, haciendo la típica lista verás cosas nuevas que vas adquiriendo gracias a conocimientos y consejos de otras personas.

También puedes ser asertivo, estudios demuestran que ser asertivo ayuda en tu propia autoestima, por lo demás aguantar en silencio y callarte no ayuda en nada, y provoca tristeza y comidas de cabeza.

Vive nuevas experiencias, si tienes algo de dinero gástalo en algo que te guste hacer, por ejemplo practicar senderismo, o alguna otra actividad, te ayudará a quitar estrés acumulado y te volverás a sentir mucho más agusto contigo mismo.

Y por último se amable con las demás personas, ellos te podrán bien, y te tratarán de la misma forma.

Sabes que....

NO PUEDO DARTE SOLUCIONES PARA TODOS LOS PROBLEMAS DE LA VIDA, NI TENGO RESPUESTAS PARA TUS DUDAS O TEMORES, PERO PUEDO ESCUCHARTE Y COMPARTIRLO CONTIGO.

NO PUEDO CAMBIAR TU PASADO NI TU FUTURO. PERO CUANDO ME NECESITES ESTARÉ JUNTO A TI. NO PUEDO EVITAR QUE TROPIECES. SOLAMENTE PUEDO OFRECERTE MI MANO PARA QUE TE SUJETES Y NO CAIGAS.

TUS ALEGRIAS, TUS TRIUNFOS Y TUS ÉXITOS NO SON MIOS. PERO DISFRUTO SINCERAMENTE CUANDO TE VEO FELIZ. NO JUZGO LAS DECISIONES QUE TOMAS EN LA VIDA. ME LIMITO A APOYARTE, A ESTIMULARTE Y A AYUDARTE SI ME LO PIDES. NO PUEDO TRAZARTE LIMITES DENTRO DE LOS CUALES DEBES ACTUAR, PERO SI TE OFREZCO EL ESPACIO NECESARIO PARA CRECER.

NO PUEDO EVITAR TUS SUFRIMIENTOS CUANDO ALGUNA PENA TE PARTA EL CORAZÓN, PERO PUEDO LLORAR CONTIGO Y RECOGER LOS PEDAZOS PARA ARMARLO DE NUEVO. NO PUEDO DECIRTE QUIÉN ERES NI QUIEN DEBERIAS SER.

SOLAMENTE PUEDO QUERERTE COMO ERES Y SER TU AMIGO, TU HERMANO !!!

Los ERRORES no se niegan, se ASUMEN.

La TRISTEZA no se llora, se SUPERA.

El AMOR no se grita, se DEMUESTRA.

Sé FUERTE para que nadie te DERROTE.

Sé NOBLE para que nadie te HUMILLE

Sé HUMILDE para que nadie te OFENDA

Y sigue siendo TÚ, para que nadie te OLVIDE.